超級愛吃生菜沙拉的我,無論跟朋友聚餐或是自己外出吃東西,
一定都會找有青菜或沙拉的店,假日有空的時候一定會自己動手做豐盛的早午餐,
不過在一般超市或傳統市場買回來的生菜因為擔心農藥殘留,
所以買回來之後一定要花很多時間沖洗整理之後再用飲用水沖過才敢安心食用!
也因此,都要假日有空的時間才能好好的準備這些食材,
不過最近發現一家位在南部的「翠活安全蔬果」,他們有自己的植物工廠,
這裡的蔬菜跟食用花都在24小時環境控制無污染的封閉潔淨室中成長
(總統維安等級的啦!)
而且「翠活安全蔬果」的生菜都有經過SGS檢驗
<無農藥>、<無重金屬>、<低硝酸鹽>、<低生菌>,
在食用上都經過安全認證.讓植物不受環境重金屬汙染跟病蟲危害,
從產地到餐桌提供安全無虞的可生食蔬菜!
因為平常就喜歡吃蔬菜,加上假日都會幫家人做早午餐,
所以這次特別開箱不同種類跟包裝的生菜,
他們有盒裝生菜(已分葉處理好)袋裝生菜(整株未分葉)還有食用花朵
水嫩好氣色:綠翠萵苣.紅捲萵苣.寶石奶油萵苣
天天有活力:綠香波萵苣.紫橡木萵苣.紅皺葉萵苣
全家好健康:綠脆捲萵苣.綠香波萵苣.紫橡木萵苣.紅皺葉萵苣
肉類好夥伴:綠脆捲萵苣.綠香波萵苣.紅皺葉萵苣.新鮮香草
「翠活安全蔬果」很貼心的依照蔬菜的營養成分幫你搭配好不同主題,
可依照需求選擇,(ps: 小朋友才做選擇給我全都來一輪哈哈哈我是沙拉控)
以下提供各種不同萵苣的營養成分可以給你們參考,
他們很貼心在每種不同主題的生菜盒裡都幫你配好三到四種不同的萵苣,
可以一次搭配不同的生菜口感,個人覺得很棒!
而且每一盒都塞得滿滿滿滿的,比外面一般超市賣的充實太多了!!
如果喜歡吃種類多點的可以選全家好健康,喜歡脆嫩口感的可以選擇水嫩好氣色,
要搭配肉類食用的話可以選肉類好夥伴,因為裡面有附香草類植物,
可以搭配肉類使用多了一股輕爽風味;天天有活力則是百搭款!
實測大約五至七天時間保持新鮮的狀態,口感最好的時間點大約是五天內
而且一整盒塞滿滿的唷,實做三明治跟生菜四人份一盒蠻足夠的
袋裝生菜:提供3-4種整株無分葉的萵苣依照使用需求摘需要的份量下來,
夾鏈袋的保鮮包裝很方便!實測大約五天至七天時間保持新鮮的狀態,
口感最好的時間點大約是五天內
食用花朵:食用花多不僅僅嬌豔欲滴,其實營養成分不輸同等份的蔬菜唷,
食用花朵的養生功效,來自其五顏六色所含的植化素,不同顏色代表不同的營養價值,
有些是扮演抗氧化劑的角色,有些是抗發炎、抗老化、清除自由基、調整身體功能等;
不僅僅是網美拍照好看用而已唷!每盒大約有25-30朵花不等
保鮮期大約七天,實測大約四天保持最佳新鮮的狀態,建議儘早食用畢竟花朵嬌嫩
以上的生菜跟食用花朵都是生食等級,打開就可以直接食用唷,
所以注意注意注意,是要先洗手再拿生菜唷
晚餐馬上來料理一頓健康快速的什錦炒飯,可以簡單準備雞蛋.玉米筍.還有一盒生菜,
簡單挑選想吃的生菜,可以在便利超商買個雞胸肉,我是用前一天沒吃完的叉燒肉來做炒飯,
再加上跟同事一起團購的花椰菜飯來料理,如果怕不夠有飽足感可以再加上白飯下去炒,
15分鐘快速完成健康晚餐!
要好好犒賞自己一份豐盛的早午餐不用出門,
只要先準備好小番茄.水煮蛋.低脂起司片.冷藏雞胸肉/水煮鮪魚罐頭也可以唷!
水煮蛋可以前一天準備好,早上起來只要把水煮蛋跟雞胸肉切片或是撕開變成雞胸肉絲,
烤個吐司夾入生菜起司片雞肉絲水煮蛋;
沙拉碗部分:把想吃的生菜撕成入口大小放入碗中(快速方便),
水煮蛋跟小番茄還有雞肉絲隨意擺放,最後食用花點綴在最上頭,
泡杯咖啡完成!大約10分鐘完成美味早餐
家人看到我自己做的早午餐嚷嚷著說誒誒誒怎麼沒做他們的,
隔天早上立馬著手準備,事先準備好水煮蛋.簡單調味的核桃.水果(挑自己喜歡的就好).吐司.貝果是現成的.雞胸肉是便利商店買的
一樣先洗手洗好之後,從盒子裡面拿出無毒生菜,擺放到盤中,隨以撒上小番茄.核桃.葡萄,接著雞胸肉切片放好,
老實說我花最多時間的是烤土司跟切吐司抹吐司的時間,四人份早餐30分鐘完成!
以前要這樣做的話大概要花1小時跑不掉~有了「翠活安全蔬果」安全無毒生菜,
我就不用花很多時間反覆清洗生菜要擔心有農藥重金屬殘留,而且一次可以吃到多種生菜,
不用擔心買太多份量回來吃不完,而且鮮嫩沒有菜腥味,真的是超超超超開心的,
對於一個沙拉控生菜控來說能夠天天吃到美味新鮮的生菜,
真的是非常的幸福,推薦給跟我一樣是生菜控沙拉控的你喔!
「翠活安全蔬果」除了有盒裝安全無毒生菜.袋裝安全無毒生菜之外,
還有無毒生菜粉可以加在飲品.食物或是直接食用,
對於牙口不好的長輩或小朋友是非常好補充蔬菜營養來源的方式.
另外「翠活安全蔬果」很特別還有食用花釀蜜,
是與高雄餐旅大學產學合作獨家研發用台灣野生純蜂蜜與無毒食用花釀蜂蜜,
除了有食用花的營養成分之外,也很適合拿來當成禮物送人!個人覺得很特別~
有興趣的朋友可以直接到官網下定直接宅配到家唷
「翠活安全蔬果」
營業時間:上午10:00 - 下午7:00
客服電話:07-2363253
臉書:https://www.facebook.com/cheerlife07/
購物網:cheerlife-store.com